Instituto de Humanidades Luis Campino

Desde 1900, formando líderes cristianos católicos

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ESTUDIANTES DE IV MEDIO PARTICIPAN EN TALLER PARA EL CONTROL DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

Dentro de las actividades de acompañamiento que el Instituto realiza en favor de orientar a los jóvenes que egresarán este año, se encuentra el taller: Manejo de Control de Estrés y Ansiedad: Estrategias de Autorregulación Emocional”.

La actividad fue realizada por la Escuela de Psicología de la Universidad Finis Terrae a los estudiantes de IV medios, en dos jornadas. La primera el jueves 01 de agosto y la segunda el 08 de agosto.

El objetivo es que los jóvenes reflexionen sobre las activades que hacen en la vida cotidiana y cómo éstas afectan en sus emociones.

En la oportunidad, aprendieron técnicas para manejar la ansiedad, más aún cuando se enfrenten al desafío de la PAES a fin de año.